Είναι μοιραίο λάθος για τα περισσότερα ζευγάρια να πιστεύουν ότι αν αγαπούν ο ένας τον άλλον, όλες οι διαφωνίες θα εξαφανιστούν αυτόματα, δήλωσε ψυχολόγος.
Υπάρχουν ορισμένα “μαθήματα γάμου” που κάθε ζευγάρι πρέπει να μάθει πριν αποφασίσει να ενώσει τις ζωές του μαζί / photo depositphotos.com
Ο Αμερικανός ψυχολόγος Mark Travers ονόμασε τα δύο πιο σημαντικά μαθήματα που πρέπει να μάθουν οι σύντροφοι πριν από το γάμο. Σε άρθρο του για το Forbes, σημείωσε ότι συχνά η αγάπη από μόνη της δεν είναι αρκετή για να στηρίξει ο ένας τον άλλον σε όλα τα σκαμπανεβάσματα του έγγαμου βίου.
“Ωστόσο, όταν οι γάμοι διαλύονται, οι σύντροφοι συνήθως επικαλούνται ως λόγους το “να μην αγαπιόμαστε” ή το “να μην είναι κατάλληλοι ο ένας για τον άλλον”. Αλλά εννέα φορές στις δέκα, το πρόβλημα δεν οφείλεται σε μια λάθος επιλογή ή μια κακή νύχτα. Τις περισσότερες φορές, οι σύντροφοι απλώς δεν ξέρουν πώς να είναι παντρεμένοι όταν παντρεύονται”, είπε.
Σύμφωνα με τον ίδιο, υπάρχουν ορισμένα “μαθήματα γάμου” που κάθε ζευγάρι πρέπει να μάθει πριν αποφασίσει να ενώσει τις ζωές του.
Και να ποια είναι αυτά που ο Travers προσδιόρισε ως τα δύο πιο σημαντικά μαθήματα, με βάση δεκαετίες ψυχολογικής έρευνας:
Τα προβλήματα δεν εξαφανίζονται αφού πούμε “Ναι”. Η έρευνα του Dr John Gottman δείχνει ότι περίπου το 69% των προβλημάτων του γάμου είναι “μόνιμα”. Με άλλα λόγια, τα περισσότερα από αυτά δεν επιλύονται μια για πάντα- θα πρέπει να συζητηθούν και να επανεξεταστούν, ξανά και ξανά. Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι κακό. Ο γάμος φέρνει σχεδόν πάντα κοντά ανθρώπους με πολύ διαφορετικές συνήθειες, γούστα και ιδιοσυγκρασίες. Οι συγκρούσεις είναι αναμενόμενες- θα ήταν πολύ πιο ενοχλητικό να συμφωνείτε πάντα σε όλα. Το μοιραίο λάθος των περισσότερων ζευγαριών είναι να πιστεύουν ότι αν αγαπούν ο ένας τον άλλον, όλες οι διαφωνίες θα εξαφανιστούν αυτόματα- η αγάπη από μόνη της θα “κουβαλήσει” τις δυσκολίες. Στην πραγματικότητα, τίποτα δεν οδηγεί στην απογοήτευση όσο αυτού του είδους η σκέψη. Ακόμη και τα πιο ευτυχισμένα και υγιή ζευγάρια τσακώνονται.
Διαβάστε επίσης:
Ο γάμος δεν είναι μια εφάπαξ επιλογή. Ένας από τους πιο επίμονους μύθους σχετικά με το γάμο είναι ότι το δυσκολότερο μέρος είναι η ημέρα του γάμου. Λένε ότι μόλις γίνετε σύζυγοι, πείτε τους όρκους σας και υπογράψετε τα χαρτιά, όλα τα υπόλοιπα θα “μπουν στη θέση τους” από μόνα τους. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο Psychological Inquiry υποστηρίζει ότι ο σύγχρονος γάμος συχνά γίνεται αντιληπτός ως εργαλείο για προσωπική ικανοποίηση και όχι ως ένωση για αμοιβαίο δέσιμο ή ακόμη και αγάπη. Οι σύγχρονοι σύζυγοι περιμένουν από τον σύντροφό τους να είναι κάτι σαν ελβετικό μαχαίρι: συν-γονέας, πηγή εισοδήματος, καλύτερος φίλος, έμπιστος, πηγή έμπνευσης. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε: χρειάζεται προσπάθεια και φροντίδα. Δεν συμβαίνει αμέσως. Ένας καλός γάμος εξαρτάται από το πόσο καλός σύντροφος είστε εσείς οι ίδιοι. Ο γάμος δεν είναι απλώς ένας νομικός ή καταστατικός όρος. Είναι μια σειρά από αποφάσεις που παίρνετε καθημερινά και οι οποίες τελικά καθορίζουν αν η αγάπη σας θα επιβιώσει.
Ο ψυχολόγος δήλωσε ότι είναι χρήσιμο να δούμε τον γάμο όχι ως ένα συμβόλαιο που συνάπτεται άπαξ, αλλά ως ένα σύστημα ενεργειών που πρέπει να διατηρούνται καθημερινά. Σε διαφορετικές στιγμές αυτές οι προσπάθειες θα έρχονται εύκολα και μερικές φορές πολύ δύσκολα. Αλλά αυτή η προσέγγιση είναι που κάνει έναν γάμο πιο βιώσιμο.
Θα θυμίσουμε, νωρίτερα ο ειδικός είπε πώς να σταματήσετε να ζηλεύετε και να βασανίζεστε με αμφιβολίες.
