Αυτή η φράση μπορεί να είναι σκληρή, αλλά είναι αποτελεσματική.
Ο ειδικός συνιστά να μην ανησυχείτε για τα σκληρά λόγια του συνομιλητή, αλλά να είστε σε θέση να απαντήσετε σωστά σε αυτά / photo depositphotos.com
Όταν κάποιος μας προσβάλλει έντονα, συχνά χάνουμε το χάρισμα του λόγου και δεν ξέρουμε τι να πούμε. Τέτοιες προσβολές μπορεί να οδηγήσουν σε “βαθιά και διαρκή” ψυχικά τραύματα, τα οποία είναι παρόμοια με εκείνα που παραμένουν μετά από σωματική βία. Ωστόσο, ο νευροεπιστήμονας Dean Burnett πιστεύει ότι έχει βρει την τέλεια απάντηση σε μια προσβολή, γράφει η DailyMail.
Σύμφωνα με τον ίδιο, η καλύτερη απάντηση σε μια προσβολή είναι η φράση “Ηρέμησε, γιαγιά”.
Ο Burnett πιστεύει ότι “ο αντίκτυπος μιας προσβολής δεν εξαρτάται μόνο από το ποιος την εξέφρασε, αλλά και από το ποιος τη δέχτηκε”.
Πρόσθεσε ότι μια τέτοια αντίδραση έχει ως αποτέλεσμα να κάνει “τον προσβολέα να μοιάζει με άτομο χαμηλότερης θέσης που είναι πιο εύκολο να γελοιοποιηθεί”.
“Κάποιος λέει: ‘Τα μαλλιά σου φαίνονται χαζά. Εσείς απαντάτε: ‘Εντάξει, ηρέμησε, γιαγιά'”, σημειώνει ο νευροεπιστήμονας στο άρθρο του.
Ο ειδικός κατονόμασε και άλλες απαντήσεις που χρησιμοποιούν ένα παρόμοιο τέχνασμα.
“Λένε: “Δεν καταλαβαίνω γιατί [твой привлекательный партнёр] μαζί σας”, και εσείς λέτε: “Θέλετε να σας το εξηγήσω; Με μολύβια;””, εξήγησε ο Burnett.Υπάρχει επίσης η “συν-κατασκευή της κριτικής”, όπου μια προσβολή λαμβάνεται και αναπτύσσεται, γεγονός που μπορεί να σας βάλει σε θετικό φως ως κάποιον που μπορεί να αυτοενοχοποιηθεί.
“Λένε: “Είσαι χοντρός!”. Εσείς απαντάτε: “Το ελπίζω, ξόδεψα αρκετά χρήματα για να γίνω έτσι”, έδωσε ένα παράδειγμα ο επιστήμονας.
Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν πολλές απαντήσεις, αλλά όλες περιστρέφονται γύρω από ένα θέμα – να μην δίνετε στον παραβάτη εξουσία πάνω σας.
Άλλες συμβουλές εμπειρογνωμόνων για την αντιμετώπιση των ανθρώπων
Νωρίτερα, ένας ψυχολόγος ονόμασε ένα σημαντικό χαρακτηριστικό για τις μακροχρόνιες σχέσεις. Σύμφωνα με τον ίδιο, πρόκειται για την αυτογνωσία, η οποία είναι η σκόπιμη πρακτική της ακρόασης των σκέψεων, των συνηθειών, των συμπεριφορών και των συναισθημάτων του ατόμου.
Έγινε επίσης γνωστό πώς να βρείτε πιο γρήγορα την αληθινή “αδελφή ψυχή” σας. Οι ειδικοί σημείωσαν ότι για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τέσσερα απλά βήματα, δηλαδή να συνειδητοποιήσετε τι πραγματικά θέλετε, να αρχίσετε να ψάχνετε ενεργά, να μην κοιτάτε μόνο την εμφάνιση, να είστε ανοιχτοί σε νέα πράγματα.
